العربية
31-05-2015 נכתב ע"י יועץ דיאטה

יוגורט ומוצרי חלב

מה זה הנוזל המימי בגבינה?

הכתבה מעניינת אותך? תן לייק  

מכירים את הנוזל המימי שמופיע לפעמים בגביע היוגורט או האשל? אותו אחד שאתם כנראה שופכים לכיור? הנוזל הזה נקרא מי גבינה והוא מכיל חלבונים, ויטמין B12 ומינרלים נוספים כמו סידן וזרחן, במקום לזרוק את כל החומרים המזינים האלה, ערבבו אותם לתוך היוגורט שלכם כדי לזכות בכל היתרונות הבריאותיים שהוא יכול לספק.

חזור לדף הקודם
חדשות אחרונות
בדוק ה BMI שלך